SPORT Archives - Žádný špeky

© Copyright 2020 GlamCoding Erlebach,s.r.o.

Run for fun: třeba štafetový maraton

Pandemie změnila sportovní návyky Čechů

Zhubnete více pohybem nebo stravou? Vyvrátíme nejčastější mýty

Jaké jsou nejhezčí a nejoblíbenější cyklostezky u nás?

Zvolte správný materiál a nepodceňujte oporu poprsí. Jak si správně vybrat sportovní oblečení?

Trápí vás větší stehna a je vám 50+? Víme, jak na to bez diet a posilování

Vyvrátíme čtyři největší fitness mýty. Dopouštíte se jich taky?

Spalovače tuků. Jak fungují a kdy je používat?

Spalovače tuků. Jak fungují a kdy je používat?

Jaké jsou nejpoužívanějších látky ve spalovačích tuků a co s námi dělají?

Jak pravidelným pohybem odbourat stres? Jde to jednodušeji, než si myslíte.

Jak na vysoce intenzivní trénink – máme jednoduchý návod

10 zaručených rad, jak neztratit motivaci při cvičení

Zaručený recept pro hubnutí – zkuste lehké kardio s nízkou intenzitou

Přebytečné špeky musí pryč – které sporty vám pomůžou s minimální námahou?

Zhubněte pomocí domácích prací: kterými pracemi spálíte nejvíce?

Jak na ploché bříško do plavek a bez námahy, máme zaručený recept

Začněte se hýbat, nemusí z vás být ale sportovec

Přidat na Seznam.cz