V některých případech, pokud si již nevíte rady se svou dietou nebo se stále potýkáte s jojo efektem, je zkrátka lepší svěřit se do rukou odborníků. Jsme profesionálové, kteří s Vámi pečlivě proberou Váš zdravotní stav, Vaši životosprávu i případné dědičné předpoklady a vypracují jídelní plán na míru.
Věříme, že jídlo, které jíte Vám musí chutnat, a proto ve Vašem jídelním plánu chceme zohlednit i potraviny, které máte rádi a naopak vyloučit ty, které Vám nechutnají. Nechceme Vás nutit jíst ryby, když Vám nechutnají, protože nejde o to vytvořit měsíční dietu, během které zhubnete pár kilo, ale chceme Vám vytvořit takový stravovací plán, který je udržitelný dlouhodobě.
Navíc jako jedni z mála poskytujeme i sestavování jídelníčku pro vegetariány.

Co získáte?
JÍDELNÍČEK NA MÍRU
SEZNAM DOPORUČENÝCH POTRAVIN
SUPLEMENTACE
E-MAILOVÁ KOMUNIKACE
SPECIALISTA NA VEGETARIÁNSKOU STRAVU
DOPORUČÍM POHYB I PITNÝ REŽIM

Jak bude jídelníček vypadat?
- JÍDELNÍČEK BUDE OBSAHOVAT JEN NAPROSTO BĚŽNÉ A LEVNÉ POTRAVINY.
- SPOLU SE NAUČÍME, JAK VELIKOST PORCE ODHADNOUT BEZ NEUSTÁLÉHO PŘEVAŽOVÁNÍ
- JÍDELNÍČEK BUDE OBSAHOVAT PODROBNÝ ROZPIS NA 10 DNÍ A MODELOVÉ PŘÍKLADY NA DALŠÍ DNY, jeho účinnost je tak celoživotní
- PŘIPRAVÍM VÁM NA VÝBĚR NĚKOLIK SNÍDANÍ, OBĚDŮ A VEČEŘÍ, ZE KTERÝCH SI PAK MŮŽETE SVÉ JÍDLO SAMI SKLÁDAT. Veškeré recepty pak naleznete na www.zadnespeky.cz
- V KAŽDÉM PŘÍPADĚ JSEM PROTI PRÁŠKŮM A CHEMICKÝM NÁHRAŽKÁM, PROTO DO TOHO NEBUDU NUTIT ANI VÁS. Jsem zastáncem získávání vitamínů přirozenou formou.

Jak bude jídelníček fungovat?
- NIKDY NESMÍTE HLADOVĚTVaše tělo musí být v pohodě. Pokud budete v hladoví, budete ve stresu.
- U KAŽDÉHO JÍDLA BUDETE MÍT NĚKOLIK MOŽNOSTÍ VÝBĚRUVyberete si jen to, co je ve Vašich možnostech nebo na co máte zrovna chuť
- DLOUHODOBĚ UDRŽITELNÝVáš jídelníček musí být Vaším novým životním stylem a hlavně dlouhodobě udržitelný
- JSEM TU PRO VÁSV případě dotazů či dovysvětlení jsem tu vždy pro Vás na emailu info@zadnyspeky.cz nebo po předchozí domluvě i telefonicky

Proč Žádný špeky?
- BUDETE SE CÍTIT FIT A PLNI ENERGIE
- BUDETE MÍT VĚTŠÍ SEBEVĚDOMÍ
- BUDETE PRODUKTIVNĚJŠÍ
- BUDETE MÍT LEPŠÍ A KVALITNĚJŠÍ SPÁNEK
- JÍDLO PRO VÁS NEBUDE STRES, ALE RADOST
- POZNÁTE NOVÉ RECEPTY
- NASTOLÍTE HORMONÁLNÍ ROVNOVÁHU V TĚLE