pinit

Vegetariánský boršč

Obtížnost: Pro začátečníky Čas na přípravu 15 min Čas vaření 60 min Celkový čas 1 hod 15 min Porce: 6 Kalorie: 295 kcal

Ingredience

Postup

  1. Veškeré suroviny pokrájíme na zhruba centrimetrové kostičky

  2. Zalijeme zhruba 2 litry vody

  3. Přivedeme k varu a vaříme zhruba hodinu

  4. Nakonec přidáme zhruba dvě lžíce zakysané smetany, sůl, pepř a citronovou šťávu podle chuti

Výživové údaje

Porce 6


Množství na porci
Kalorie 298
% Denní hodnota *
Celkový tuk 5.5g9%
Nasycené tuky 0.6g3%
Cholesterol 0.1mg1%
Celkový obsah sacharidů 52.98g18%
Vláknina 14.8g60%
Cukry 17.39g
Bílkovina 7.9g16%

* Procentní denní hodnoty jsou založeny na 2 000 kalorické stravě. Vaše denní hodnota může být vyšší nebo nižší v závislosti na vašich kalorických potřebách.

Uvařili jste podle tohoto receptu?

Napsat komentář