Restovaná zelenina s naklíčenou čočkou

Restovaná zelenina s naklíčenou čočkou

Počet porcí

1

porce
Příprava

13

minut
Kalorie

52

kcal

Suroviny

  • cuketa

  • bílé papriky

  • rajče

  • naklíčená čočka

  • citronová šťáva

  • sůl a pepř

  • olivový olej

  • jarní cibulka

Postup

  • cuketu, papriku a rajče nakrájíme na drobné kostičky

  • na konec přidáme sůl a citronovou šťávu dle chuti - já používám jednu polévkovou lžíci

  • po vychladnutí smícháme s naklíčenou čočkou a jarní cibulkou

    O autorovi – Lukáš Erlebach

    Autorem obsahu je známý kuchař a propagátor zdravého stravování ve svém pořadu “Zdraví na talíři“. Připravuje tradiční pokrmy levně, jednoduše a z dostupných surovin.

    Přidat na Seznam.cz

    Pomazánka z míchaných vajíček

    ARCHIV ČLÁNKŮ
    Follow Me