SLANÉ POKRMY

Špenát je poklad přírodní lékárny. Jak na nejlepší výpečky na pivu?
Špenát je zelená listová zelenina, která je známá pro své výživové hodnoty a zdravotní benefity. Jeho konzumace je známá již po staletí a špenát se stal důležitou součástí mnoha kuchyní po celém světě. V tomto článku se podíváme na zdravotní benefity špenátu a také se zaměříme na jeho historii a to, jak se dostal do Čech.

Srbské rizoto: výborný pokrm se zajímavou historií
Rizoto je jedním z nejoblíbenějších pokrmů po celém světě, a každá země často má svou vlastní variantu tohoto chutného jídla. Jednou z těchto variant je také srbský rizot, který se vyznačuje svou výraznou chutí a bohatými přísadami. Pojďme se tedy podívat na historii srbského rizota a také na rozdíl mezi srbským a italským rizotem.

Rozmarýn je pokladem našich babiček. Vyzkoušejte křupavé kuře na rozmarýnu
Úvod: Rozmarýn (Rosmarinus officinalis) je aromatická bylina s výraznou vůní a chuťovými vlastnostmi, která je známá po celém světě pro svou všestrannost ve vaření a také pro své léčivé účinky. Tato starodávná rostlina, která pochází z oblasti Středomoří, je plná esenciálních olejů, antioxidantů a dalších bioaktivních látek, které přinášejí mnoho zdravotních přínosů. V tomto článku se podíváme na některé z hlavních zdravotních benefitů rozmarýnu.

Vepřová pečeně s kapustou. Její zdravotní benefity vás překvapí
Dobře propečená vepřová pečeně s kapustou míchanou s uzeným masem. To je zkrátka pozvánka do gastro nebe. Kdo neochutnal ten může jen závdiět. Jde o tradičně pojatou chuťovku, po které se vám budu dělat boule až za ušima. Symfonie chutí je zde dokonale vyvážená.

Těstovinový salát s tuňákem jednoduše a za pár minut
Foto: Žádný Špeky, autor: Vendula Erlebachová Tuňák je populární druh ryby, který je ceněn pro svou výživovou hodnotu a chutnou chuť. Jeho maso je bohaté

Nádivka s uzeným masem a křupavým sýrem se hodí celoročně
Velikonoční nádivka se špenátem je tradičním jarním pokrmem, který se často podává při slavnostních příležitostech. Tento chutný pokrm je plný výživných látek a může mít mnoho zdravotních benefitů.